Nuovo corso livello base il 13 e il 20 maggio a Treia (MC)

Il 13 e il 20 maggio a Treia (MC), presso la Palestra Treiese, si terrà un nuovo seminario di livello base Donna Protetta, riservato alle donne senza limite di età né di condizione fisica. Ogni appuntamento avrà durata di 4 ore.

Il seminario affronta ogni aspetto della sicurezza e della difesa personale per far acquisire alle allieve la corretta mentalità difensiva, che aiuterà le allieve a non trovarsi in situazioni di potenziale rischio e a metterle nella condizione di saper reagire correttamente se si dovessero trovare vittime di un’aggressione.

Il metodo DONNA PROTETTA è strutturato su 3 LIVELLI:

PREVENZIONE:
– riconoscere un potenziale rischio
– comportamenti prudenti
– analizzare il territorio

DIFESA VERBALE:
– affrontare il confronto verbale
– aspetti psicologici
– linguaggio del corpo

DIFESA FISICA:
– colpi semplici
– armi occasionali
– trovare una via di fuga

Dal 2016 molte donne hanno scelto DONNA PROTETTA, una parte di loro è venuta da noi con una storia di violenza sulle spalle.
Grazie a DONNA PROTETTA alcune di queste hanno iniziato il loro percorso di recupero.

Da portare: vestiti comodi e scarpe pulite da indossare in palestra.
Nel costo del corso è compreso il coffee break dolce/salato.